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** Il s'agit d'une application compagnon Android pour la montre Time Time Pebble et Pebble.
Obtenez des programmes de formation premium qui vous aident à atteindre vos objectifs de fitness. Que vous fassiez des entraînements de poids corporel à la maison ou que vous souteniez des poids au gymnase, c'est un grand compagnon de fitness.
Les hommes et les femmes utilisent l'application pour obtenir un pack de six, perdre du poids, améliorer votre course, pratiquer le yoga, etc.
Fonctionne bien, que vous vous entraîniez sans utiliser d'équipement d'exercice, l'entraînement à intervalles à haute intensité (HIIT), les séances d'entraînement chronométrées, le WOD CrossFit, l'entraînement scientifique de 7 minutes, la musculation ou vos propres routines de réparation.
Répondez à vos objectifs et restez motivé par votre entraînement sur votre bras lorsque vous en avez besoin, dans le gymnase ou lorsque vous voyagez avec ces fonctionnalités:
Entraîneur personnel
✔ Utilisez votre smart montre de galets et de galets dans le gymnase comme entraîneur personnel.
✔ Les avantages de travailler avec un entraîneur personnel avec la flexibilité des séances d'entraînement à domicile sur votre poignet.
✔ vous guide à travers toute la routine de fitness.
✔ Routines spécifiques à vos objectifs (construire une grosse poitrine, un cul, perdre du poids et plus encore!)
✔ Ajoutez votre programme complet de fitness personnalisé par votre entraîneur personnel en fonction de votre niveau de fitness, de vos objectifs, de votre durée de travail et de votre fréquence de formation.
Montre à galets
✔ Envoyez n'importe quel entraînement à votre montre de galets.
✔ Entièrement intégré à la technologie de fitness Time Watch Pebble et Pebble.
✔ Regarder la minuterie vous indique combien de temps pour effectuer chaque exercice et combien de temps pour se reposer.
✔ Synchronisation transparente à votre téléphone lorsque vous avez terminé.
Entraînements personnalisés
✔ Créez vos propres routines d'entraînement
✔ Créez des routines d'entraînement personnalisées pour la perte de poids, la force, le cardio, la construction musculaire, etc.
✔ Créez et modifiez facilement vos séances d'entraînement. Livré avec plus de 200 exercices.
✔ Ajouter des exercices personnalisés.
✔ Comprend des entraînements gratuits pour vous aider à démarrer.
✔ Entraînements préchargés des professionnels de la formation.
✔ Essayez les entraînements nouveaux et recommandés de nos formateurs certifiés
Rupture de rupture
✔ Inclut la minuterie de pause personnalisée entre les ensembles.
Séances d'entraînement
✔ Créer des entraînements illimités
✔ Créez une routine d'exercice rapide en fonction de votre niveau de fitness.
✔ Créez une routine de fitness par groupe de corps, par exemple, les entraînements AB, les entraînements des bras, les entraînements du dos, la poitrine
✔ Bar de recherche pour trouver rapidement vos exercices préférés par catégorisation d'exercice (noyau, bas du corps, poitrine, épaules, dos, bras, cardio)
Suivi de l'entraînement
✔ Suivi d'entraînement rapide et simple
✔ Journal de toutes les routines d'exercice terminées.
✔ 121GYM analyse votre entraînement et suggère des conseils pour l'amélioration.
Partage
✔ Partagez vos séances d'entraînement par e-mail, Facebook et Twitter
Support génial!
✔ Réponses par e-mail rapides
✔ Mises à jour fréquentes
Confidentialité
✔ Vos informations d'exercice vous appartiennent. Toujours.
Soyez en bonne santé, en forme et fort avec 121 gym et votre montre de galets dès aujourd'hui! Avec cette application, vous trouverez un suivi d'entraînement simple et facile afin de maintenir votre motivation et votre engagement envers vos objectifs de fitness - téléchargez-le maintenant!
Correction de bugs mineurs:
- Changer le nom d'exercice
- Correction du problème où l'exercice ne s'affiche pas toujours sur la liste après l'ajout.
- Renommager fixe des entraînements
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